2024-11-20 / Last updated : 2024-11-20 yamamoto ブログ 寒暖差 数日前は暑くて、家の中で半袖でいました。 今日は寒くなり、朝からフリースです。 夜は薄手のダウンで動こうと思います。 深夜は更に冷えるでしょうね。 寒暖差のせいか先週は頭痛、鼻水などの症状で花粉症かと思いました。